top of page

町田ラン 毎月1回を目途に練習会を行います  

場所: Sバックス 町田パリオ店の前に着替えて集合

https://goo.gl/lLvaaK

時間: 20:30~(22:40に必ず解散)

日程: LINEでお伝えします

*次回の予定はFacebookのページをご覧ください。

距離: 8~12キロ(初心者でも大丈夫です)

レベル: ビギナー~大会参加者

年代: 20~50代 (年齢国籍問いません)

会費: 無料

コース:PDFファイルを参照

 町田ランでは大会参加者からビギナーまで、皆が無理せず満足のいくランニングができるようにルールをつくりました。

【ルール】

毎回チーム分けして約60分間走ります。コースは境川沿いの往復です。

「RUNチーム」
 12kmキロ5分より速いペース

「JOGチーム」
 10kmキロ6分ぐらいのペース

「BEGINERs」

 8kmキロ7分より遅いペース

*ついていけるのか不安
*遅れて迷惑をかけたくない

*無理をして怪我をしたくない

こんな心配は一切不要です

社会人ランニングサークル,まちだラン!,町田,相模原,神奈川

町田ラン!のコンセプト

①ラン中心:多忙でも参加可能な平日限定のシンプルな運営

②ペース維持:独りでは難しい一定ペースを維持したランニング

③モチべ維持:月に数回の定期練習会でモチベーションを維持

 

毎月の開催を目標にしています。東京都町田駅の近場に集合して境川、町田街道、恩田川などのわかりやすいコースを8~12Km程度ランニングをします。独りではさぼりがちな真夏・真冬でも月に数回の定期練習会があればモチベーションを維持できます。走行ペースも皆で走れば楽に一定速度を保つことができます。平日夜間にランニングのみを実施して解散という流れのシンプルな運営ですので、お忙しい方も参加できます。基本的に練習後の懇親会等は開催しません。飲み会等は特別な時に別途開催します。モチベーション維持、独りだと飽きる、ペースメーカーが必要、ご近所ランナー仲間が欲しい方はお問い合わせ下さい。現在のところ20代~40代の参加者で平均30歳ぐらいのメンバーです。年齢・国籍を問わず募集しています。大会参加者からビギナーまで、全員が満足のいくランニングができるようにチーム分けします。仲間に引っ張られながらハイペースでランニングをしたい上級者、始めたばかりでついていけるか不安なビギナーまでどなたでも安心して参加してください。目的は定期的に皆で集まって練習を継続していくことです。一緒に走りましょう!

bottom of page